وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
4 تعليقات
ردحذفhttps://malaysiaa1.blogspot.com/2021/02/locawatchclub.html
https://malaysiaa1.blogspot.com/2021/02/piadracom_21.html
https://malaysiaa1.blogspot.com/2021/02/sporteey-website-for-all-sports-and.html
https://malaysiaa1.blogspot.com/2021/02/swissfs.html
ردحذفhttps://bahr-alwd.blogspot.com/2021/03/blog-post_20.html
https://bahr-alwd.blogspot.com/2021/03/blog-post_37.html
https://bahr-alwd.blogspot.com/2021/03/blog-post_19.html
https://bahr-alwd.blogspot.com/2021/03/blog-post_18.html
ردحذفhttps://ksasoq.blogspot.com/2021/01/blog-post_6.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/01/0552444300_5.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/01/0502444300_5.html
https://ksasoq.blogspot.com/2021/01/blog-post_3.html
ردحذفhttps://badayih.com/%d9%84%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b9-%d9%83%d9%85%d8%a8%d9%8a%d9%88%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%87-%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81%d9%87-%d8%ac%d8%af%d8%a7-%d8%b6%d9%85%d8%a7%d9%86/
https://badayih.com/%d8%ac%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b3%d9%8a-7-%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d9%8a%d8%af%d8%ac-%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%8a%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a8%d8%b1/
https://badayih.com/%d9%84%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b9-2080super%d9%83%d8%b1%d8%aa-%d8%b4%d8%a7%d8%b4%d8%a9-%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%8a%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a8%d8%b1/
https://badayih.com/ghcf-copy-copy-copy-copy-2-2/